| 供给份量 | 准备时间 | 烹调时间 |
|---|---|---|
| 4 | 5 分钟 | 10 分钟 |
| 1. | 混合除吐司外的材料，融化可以通过加热或者微波炉等手段。 |
| 2. | 冷藏混合物。 |
| 3. | 涂抹至吐司上，烤箱预热至200℃开始烘烤，烘烤10min。 |
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熔岩吐司的每一食用份量含有218卡路里
热量分解： 60% 脂肪, 32% 碳水物, 8% 蛋白质.
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| 选择餐食类型 |
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