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甘蓝菜的卡路里

甘蓝菜多种食用份量的营养信息如下

最受欢迎的甘蓝菜类型

甘蓝菜
	脂肪(克)	碳水物(克)	蛋白质(克)	大卡
100 克	0.30	8.95	3.38	43
甘蓝菜（冷冻）
	脂肪(克)	碳水物(克)	蛋白质(克)	大卡
100 克	0.41	7.86	3.78	41
煮熟的甘蓝菜
	脂肪(克)	碳水物(克)	蛋白质(克)	大卡
100 克	2.77	6.91	2.47	55

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甘蓝菜的总脂肪

甘蓝菜的蛋白质

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