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鳟鱼的卡路里

鳟鱼多种食用份量的营养信息如下

最受欢迎的鳟鱼类型

虹鳟鱼（农场养殖）
	脂肪(克)	碳水物(克)	蛋白质(克)	大卡
100 克	5.40	-	20.87	138
野生虹鳟鱼
	脂肪(克)	碳水物(克)	蛋白质(克)	大卡
1 块	5.50	-	32.56	189
鳟鱼（烤制或红烧）
	脂肪(克)	碳水物(克)	蛋白质(克)	大卡
100 克	9.16	0.41	24.37	188

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