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蛤蜊的卡路里

蛤蜊多种食用份量的营养信息如下

最受欢迎的蛤蜊类型

蛤蜊
	脂肪(克)	碳水物(克)	蛋白质(克)	大卡
100 克	0.97	2.57	12.77	74
清蒸或水煮蛤蜊
	脂肪(克)	碳水物(克)	蛋白质(克)	大卡
100 克	1.20	3.19	15.83	92

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