| 食用量 | 卡路里 | |
|---|---|---|
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鸡胸肉条
100克
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286 | |
|
鸡肉粒
100克
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330 | |
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奶酪包
100克
|
253 | |
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鸡肉午餐肉
100克
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163 | |
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罐罐肉
100克
|
163 | |
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彩虹全麦面包
100克
|
287 | |
|
轻态包
100克
|
245 | |
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燕麦麸皮粉
100克
|
322 | |
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鸡肉午餐肉罐头
100克
|
163 | |
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黑麦全麦面包
100克
|
246 | |
|
面包
100克
|
245 | |
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高蛋白轻态包
100克
|
245 | |
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全麦面包
100克
|
236 | |
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轻态包欧包
100克
|
228 | |
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低脂黑麦片
100克
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368 | |
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抹茶红豆欧包
1份 (63克)
|
149 | |
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小黄酱
100克
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33 | |
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奶酪酱
100克
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212 | |
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鸡肉午餐肉罐头（黑胡椒味）
100克
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108 | |
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低脂大辣片
100克
|
219 | |
