| 食用量 | 卡路里 | |
|---|---|---|
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美式黑咖啡
100克
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287 | |
|
原味花生颗粒酱
100克
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576 | |
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巧克力欧包
100克
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294 | |
|
荞麦面
100克
|
367 | |
|
燕麦谷物棒
100克
|
433 | |
|
黑咖啡
100克
|
288 | |
|
鸡胸肉丸
100克
|
98 | |
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鸡胸肉午餐肉
100克
|
112 | |
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鸡小胸肉
100克
|
130 | |
|
燕麦谷物棒（坚果味）
100克
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433 | |
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乳清威化蛋白棒
1个 (18克)
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91 | |
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鸡胸肉肠
100克
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108 | |
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魔芋荞麦面
100克
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358 | |
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简食荞麦面
1份 (60克)
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223 | |
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乳清威化蛋白棒（豆乳味）
1份 (18克)
|
87 | |
|
全麦面包
100克
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299 | |
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鸡腿
100克
|
143 | |
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豆乳餐包
100克
|
344 | |
|
去皮鸡腿
100克
|
143 | |
|
全麦欧包
100克
|
302 | |
