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食物
青豆(冷冻)
青豆(冷冻)
一般食用份量
1/2 杯
30 克
大卡
23
脂肪
0.11 克
碳水物
4.11 克
蛋白质
1.56 克
青豆(冷冻) (30 克)含有23卡路里
营养成分
食用量
30 克
每份
能源
97 千焦
23 千卡
蛋白质
1.56克
脂肪
0.11克
饱和脂肪
0.02克
多不饱和脂肪
0.052克
单不饱和脂肪
0.01克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
4.11克
糖
1.61克
纤维
1.3克
钠
34毫克
钾
45毫克
上次更新时间
2008年02月4日 05:07 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1/2 杯
55
100 克
77
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