FatSecret需要JavaScript。
尝试FatSecret迷你

蒜头

一般食用份量

大卡

9

脂肪

0.03 克

碳水物

1.98 克

蛋白质

0.38 克

蒜头 (2 瓣)含有9卡路里

营养成分

食用量

2 瓣

能源

37 千焦

9 千卡

蛋白质

0.38克

脂肪

0.03克

饱和脂肪

0.005克

多不饱和脂肪

0.015克

单不饱和脂肪

0.001克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

1.98克

糖

0.06克

纤维

0.1克

钠

1毫克

钾

24毫克

上次更新时间	2008年02月4日 05:07 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 茶匙	4
1 瓣	4
3 瓣	13
100 克	149

相关蒜头类型的

煮熟的蒜头

查看更多蒜头的营养信息

相关蔬菜类型的

查看更多蔬菜的营养信息

相关项目

请注意，某些食物可能不适合某些人，在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前，请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息，我们并认为这些信息的正确的，但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性，包括所有营养价值，请您自负使用风险。所有商标，版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。